Taller de baile (2024)
Los usuarios del centro ocupacional de ASDIVI, desde el área de ajuste personal y social financiado por el SEPAD, han llevado a cabo un taller de baile.
El baile tiene efectos positivos tanto para el bienestar físico como para el bienestar mental y social. Es un ejercicio estimulante que activa todos los músculos del cuerpo, refuerza el equilibrio y favorece la movilidad.
Una práctica regular del baile ayuda a mejorar la coordinación. Bailar también requiere una gran demanda cognitiva, ya que implica memorizar movimientos y hace posible trabajar y mejorar las capacidades mentales.
